hehehe.
sekali lagi. aku nak cakap pasal diet aku! aku harus diet betul betul lah, kalau tidak berat aku akan cecah ke 50kg. giler ah berat. mengikut ketinggian aku, berat yang ideal adalah 45kg jek ok. sekarang berat aku dah 47.2kg timbang semalam. menjerit aku kat situ juga. ouh, tidak!! aku berat nyah!!
oleh itu aku mahu diet!!
ehsan dari google |
orang kata diet yang baik adalah meminum air masak/mineral dengan banyak. pastu kencing pun banyak. giler bosan asyik kuar masuk toilet jek. ayoyo!!
ehsan dari google juga |
tengahhari tadi tengok melodi. ada wartawan tu intebiu nabila huda. wartawan tu tanya ape rahsia kurus beliau. nabila huda pun bagitahu "jangan makan nasi dan jangan makan malam". peh. boleh ke aku tahan dengan tak makan nasi weii?? aduh! takpe takpe, aku cuba juga lahhh..
sepetang di fesbuk..hehehe |
tengoklah nanti. selama mana aku bertahan tak makan nasi. huhuhu. nasi, aku merindui mu...ting! tong!
ehsan dari google je la |
nak jogging tapi takde geng. kasut jogging pun belum beli yang baru lagi. kasut jogging yang lama tu dah rabak..huhuhu. sape nak jogging ngan aku? ehee..
gambar jogging pun ensahn dari google |
apahal nak diet2 pulak ni..
ReplyDeleteberat dah bertambah, haruslah diet..
ReplyDeletetakyah diet2..bedaL je..haha
ReplyDeletetak abes2 dengan diet. cuba ko jgn diet tp tambah ketinggian bia berat ko tu ideal dgn ketinggian ko. hahaha
ReplyDeletesemua alasan tu..hehehe..
ReplyDeleteeleh... rugi wo tak makan nasik
ReplyDeletecet naik 2.2 kg jer... ingatkan 22 kg...
ReplyDeleteaku baru nak belanje ko makan chicken rice shop...
ReplyDeleteermm...tak per la...maybe lain kali